[Ilona]

Название: Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию
Номер: Сигел Д.
Год: 2016
Жанр: Научно-популярная литература

Формат: PDF
Страниц: 332

Описание:
В этой книге известный психиатр и автор бестселлеров Дэниел Сигел рассказывает об устройстве головного мозга, природе сознания, исследует медитацию и различные духовные практики. Он объединяет данные научных исследований о мозге с практикой осознанности и чувственного восприятия, чтобы доказать важность и полезность медитации в нашей повседневной жизни.

Качество: Издательский макет или текст (eBook)
Язык: Русский