[Ilona]

Название: Боевая механика армейского рукопашного боя
Автор: А.А. Кадочников
Издательство: Феникс
Год: 2008
Серия: Система Кадочникова
Жанр: Рукопашный бой, Спорт
Страниц: 315
Формат: PDF
Описание:
Учебник патриарха отечественной системы рукопашного боя А.А.Кадочникова. Вся информация систематизирована в учебные блоки. В книге большое количество иллюстраций и высококачественных фотографий. Теория, методика и практика армейской системы рукопашного боя представлены под одной обложкой.

Предисловие издателя
Введение
ИСКУССТВО РУКОПАШНОГО БОЯ
ЧАСТЬ 1
НАУКА РУКОПАШНОГО БОЯ
Глава 1
АНАТОМО-БИОМЕХАНИЧЕСКИЕ
ОСНОВЫ РУКОПАШНОГО БОЯ
Глава 2
ЭРГОНОМИКА РУКОПАШНОГО БОЯ
Глава 3
ПСИХОЛОГИЯ РУКОПАШНОГО БОЯ
Глава 4
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ И ПСИХОФИЗИЧЕСКИЕ
СОСТОЯНИЯ БОЙЦОВ-РУКОПАШНИКОВ
В ПРОЦЕССЕ ТРЕНИРОВОЧНОЙ
И ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
ЧАСТЬ 2
МЕТОДИКА ПРАКТИЧЕСКОГО
ОБУЧЕНИЯ РУКОПАШНОМУ БОЮ
Глава 5
КЛАССИФИКАЦИЯ ПРИЕМОВ РУКОПАШНОГО БОЯ
Глава 6
СТРУКТУРА СОДЕРЖАНИЕ
И ПОРЯДОК ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ
Глава 7
ОСНООВНЫЕ ПРИЕЦИПЫ ВЫВЕДЕНИЯ
ПРОТИВНИКА ИЗ РАВНОВЕСИЯ
Глава 8
БАЗОВЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ РУКОПАШНОГО БОЯ
Глава 9
УДАРНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ РУКОПАШНОГО БОЯ
Глава 10
ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ЗАХВАТОВ ПРОТИВНИКА
Глава 11
ОБЕЗОРУЖИВАНИЕ ПРОТИВНИКА
Глава 12
МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ ПО ОБУЧЕНИЮ
ТАКТИКЕ ВЕДЕНИЯ РУКОПАШНОГО БОЯ
Глава 13
ПРИЕМЫ РЕГУЛИРОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ
И ПЛОТНОСТИ ЗАНЯТИЙ РУКОПАШНОГО БОЯ
Глава 14
ПСИХИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
БИБЛИОГРАФИЯ