[Pantera]

Тренируйся вместе с мамой

Год выпуска: 2001
Страна: Россия
Сайт производителя: отсутствует
Тематика: спорт
Тип материала: обучающее видео Продолжительность: 0:37:43
Автор: Светлана Богачева,Ирина Масленникова
В ролях: Ирина Масленникова Язык: Русский
Субтитры: отсутствуют Описание: Дети всегда подражают взрослым. Чтобы помочь им сделать первые шаги на пути к красоте, здоровью и здоровому образу жизни, вы можете тренироваться вместе. Это очень сближает!
Тренировка построена так, чтобы дети в возрасте до 13 лет могли выполнить весь объем предлагаемых движений. Старшим детям нужно делать все упражнения самостоятельно, повторяя за мамой. Малышам можно помочь. Качество: DVDRip
Формат: MPEG
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: 592x448 (1.32:1), 25 fps, DivX Codec 5.x or 6.x ~1493 kbps avg, 0.23 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~119.90 kbps avg

Разминка: подготавливает организм к нагрузке.
Основная часть содержит: две танцевальные зарисовки. Развивает ловкость, воспитывает чувство ритма, грацию, артисцизм. Легко выполнимы.
Упражнения на:
Трудную и широчайшую мышцы.
Мышцы спины снизу и пресса снизу.
Ягодичные мышцы и мышцы тазового дна.
Косые мышцы и пресса сверху.
Заключительная часть (для старших детей и мам) содержит: Два обучающих танца.
Заминка: обеспечивает постепенный переход к состоянию покоя. Включает упражнения на растяжение мышц и связок.

Код:
Общее
Полное имя                               : E:\Обучение\VmesteSmam.avi
Формат                                   : AVI
Формат/Информация                        : Audio Video Interleave
Размер файла                             : 438 Мбайт
Продолжительность                        : 37 м.
Режим общего битрейта                    : Переменный
Общий поток                              : 1624 Кбит/сек
Библиотека кодирования                   : Boilsoft Joiner build 2411/release

Видео
Идентификатор                            : 0
Формат                                   : MPEG-4 Visual
Параметр BVOP формата                    : 1
Параметр QPel формата                    : Нет
Параметр GMC формата                     : Без точки перехода
Параметр матрицы формата                 : Default (H.263)
Режим смешивания                         : Сжатый битовый поток
Идентификатор кодека                     : DX50
Идентификатор кодека/Подсказка           : DivX 5
Продолжительность                        : 37 м.
Битрейт                                  : 1494 Кбит/сек
Ширина                                   : 592 пикселя
Высота                                   : 448 пикселей
Соотношение сторон                       : 4:3
Частота кадров                           : 25,000 кадров/сек
Цветовое пространство                    : YUV
Субдискретизация насыщенности            : 4:2:0
Битовая глубина                          : 8 бит
Тип развёртки                            : Прогрессивная
Метод сжатия                             : С потерями
Бит/(Пиксели*Кадры)                      : 0.225
Размер потока                            : 403 Мбайт (92%)
Библиотека кодирования                   : DivX 6.2.5 (UTC 2006-07)

Аудио
Идентификатор                            : 1
Формат                                   : MPEG Audio
Версия формата                           : Version 1
Профиль формата                          : Layer 3
Режим                                    : Joint stereo
Расширение режима                        : MS Stereo
Идентификатор кодека                     : 55
Идентификатор кодека/Подсказка           : MP3
Продолжительность                        : 37 м.
Вид битрейта                             : Переменный
Битрейт                                  : 120 Кбит/сек
Каналы                                   : 2 канала
Частота                                  : 48,0 КГц
Метод сжатия                             : С потерями
Задержка видео                           : 20 мс.
Размер потока                            : 32,3 Мбайт (7%)
Выравнивание                             : Разделение по промежуткам
Продолжительность промежутка             : 40  мс. (1,00 видеокадр)
Время предзагрузки промежутка            : 500  мс.